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        春季甲肝高發(fā),做好5點(diǎn)巧預(yù)防

        科組:肝病科藥師作者:吳春露

          有不少的疾病都受到天氣影響,并與季節(jié)有一定關(guān)系。在初春季節(jié),會(huì)上市大量的海產(chǎn)品,有許多喜歡吃海鮮的人,特別是喜歡生吃、半生吃或僅用一般的開水涮的食用方式,就容易感染到甲肝病毒。這也是甲肝春季高發(fā)的重要因素。
          當(dāng)不慎感染到甲肝病毒時(shí),患者常有發(fā)熱癥狀,并且持續(xù)幾天,還會(huì)伴有食欲不振,輕度腹瀉;退熱之后部分患者可能會(huì)出現(xiàn)黃疸、檢查肝功能時(shí)有不同程度的異常,主要為轉(zhuǎn)氨酶升高。不過甲肝的話,一般預(yù)后良好,一個(gè)月內(nèi)就會(huì)恢復(fù)正常。即使甲肝的預(yù)后性好,也不是我們忽略它的原因,春季需做好預(yù)防。
          如何預(yù)防甲型肝炎?
          1.重視飲食衛(wèi)生:甲肝主要是通過胃腸途徑傳播,即通過糞-口途徑進(jìn)消化道傳播。一旦易感者吃了被甲肝病毒污染了的且未徹底消毒的水或食物,就容易感染甲型肝炎。
          所以平時(shí)要注意洗凈食用的蔬菜、瓜果,不喝生水,不生吃或半生吃海鮮,特別是貝類食物。日常使用的餐具、茶具要勤清潔消毒,飯前便后勤洗手。若外出就餐時(shí),應(yīng)找衛(wèi)生條件好的餐館,使用消毒過的碗筷。對(duì)于加工食品時(shí),要注意高溫加熱,一般情況下,加熱100℃一分鐘之后,就可以使甲肝病毒失去活性。
          2.保護(hù)水源不受污染:要特別保護(hù)飲用的水源不受污染,家庭自來水應(yīng)煮沸后再喝。
          3.不接觸病人:發(fā)現(xiàn)身邊有甲肝的人,注意不要接觸病人。對(duì)于甲肝患者居住、頻繁活動(dòng)的地區(qū)要趁早進(jìn)行消毒,食具及日常生活用品也應(yīng)該進(jìn)行嚴(yán)格消毒。
          4.易感人群可考慮注射疫苗:兒童、青少年、醫(yī)療行業(yè)工作者、食品副食加工業(yè)職工,或者與甲肝患者密切接觸的人,都是甲肝病毒易感者,這類人群特別要及時(shí)接種甲肝疫苗。一般來說,接種甲型肝炎病毒減毒活疫苗3周后,能保護(hù)5~7年。
          因此,大家在春天季節(jié),注意做好這4點(diǎn)預(yù)防措施,這樣不僅能讓自己放心,也讓家人安心。都說“病從口入”,甲肝也是如此,很多傳染甲肝的朋友,都是由于不潔的飲食引起的,所以需要特別注意。
          此外,如果近期有和甲肝病人有過接觸之后,突然感覺自己的身體明顯乏力,并且吃飯沒什么胃口,看到油膩食物沒有胃口,還感覺到小便深黃,肝區(qū)隱約疼痛,休息之后病情卻為好轉(zhuǎn),有可能是肝功能出現(xiàn)了問題,現(xiàn)在及時(shí)到醫(yī)院檢查,確診。如果真的是感染了甲肝,也不要太過于焦灼,按照醫(yī)生囑咐正確治療即可。
          

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