司機(jī)、電腦工作者、教師、長(zhǎng)期面對(duì)電腦的上班族很容易引起視疲勞，很容易造成眼睛干澀、發(fā)癢、酸脹、疼痛、流淚等。眼睛是人體很脆弱的一部分，怎樣才能有效地保護(hù)眼睛呢?新視力護(hù)眼冰貼，讓您的眼睛清清爽爽，更加健康!
怎樣確定是否視疲勞?
頭痛、流淚、眼刺痛、視物模糊、復(fù)視、眼痛、畏光、眨眼、惡心、眼沉重等10個(gè)癥狀中有其中兩個(gè)或兩個(gè)以上者，即可判斷為視疲勞。
新視力護(hù)眼冰貼的主要結(jié)構(gòu)是怎樣的?
新視力護(hù)眼冰貼由無(wú)紡布、純化水、冰片香精等組成;呈淡褐色，辛涼。可以降低眼部溫度，具有起效迅速，效力持久等特點(diǎn)。分橢圓形和異形兩種性狀。橢圓形尺寸為6*7cm、5.5*7cm、5.5*6cm，異形尺寸為6*10cm。穴位貼敷。
新視力護(hù)眼冰貼適合于外用，將本品2貼閉目敷于眼部，保留15-20分鐘，每天2-3次。患者不需要終生使用新視力護(hù)眼冰貼，達(dá)到理想效果后，可以選擇停用。
使用新視力護(hù)眼冰貼需注意什么?
皮膚過(guò)敏、破潰者慎用;孕婦禁用;新視力護(hù)眼冰貼外用，敷貼后若有不適，應(yīng)停止敷用;達(dá)治療效果后可停用。
新視力護(hù)眼冰貼通過(guò)對(duì)眼部皮膚的強(qiáng)力滲透，靶向作用于眼部病灶部位，可迅速補(bǔ)充眼部所需營(yíng)養(yǎng)，提高眼部免疫能力和抗氧化能力，促進(jìn)眼部組織新陳代謝，改善眼部血液循環(huán)，從而達(dá)到有效改善視疲勞、改善和提高視力的目的。
視疲勞在飲食方面需注意什么?
維生素A和β-胡蘿卜素有助于補(bǔ)肝明目，緩解眼睛疲勞。維生素A主要存在于各種動(dòng)物的肝臟、魚(yú)肝油、蛋黃中，植物性食物只能提供維生素A原。β-胡蘿卜素主要存在于胡蘿卜、西紅柿、菠菜等蔬果中。
維生素C對(duì)眼睛也十分有益。菠菜含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素等，它不僅是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的蔬菜，也是護(hù)眼佳品。
百濟(jì)網(wǎng)上藥店專(zhuān)科藥師溫馨提醒：新視力護(hù)眼冰貼是由濟(jì)源市太極醫(yī)療用品有限公司生產(chǎn)出品的，望廣大消費(fèi)者購(gòu)買(mǎi)時(shí)認(rèn)準(zhǔn)生產(chǎn)廠(chǎng)家，以免上當(dāng)受騙。如需了解更多關(guān)于新視力護(hù)眼冰貼的詳細(xì)信息，盡請(qǐng)撥打百濟(jì)專(zhuān)科藥師咨詢(xún)熱線(xiàn)：400-168-0606，百濟(jì)藥師為您詳細(xì)解答疑問(wèn)，提供全程的使用指導(dǎo)。
百濟(jì)治療小知識(shí)，視疲勞的緩解方法：
1、注意光線(xiàn)：在微暗的燈光下閱讀，不會(huì)傷害眼睛，但若光線(xiàn)未提供足夠的明暗對(duì)比，將使眼睛容易疲勞。使用能提供明暗對(duì)比的柔和燈光(不刺眼的光線(xiàn))。不要使用直接將光線(xiàn)反射入眼睛的電燈。
2、中斷你的工作：如果連續(xù)使用電腦6-8小時(shí)，應(yīng)每2-3小時(shí)休息一次。喝杯咖啡、上個(gè)廁所、或只是讓眼睛離開(kāi)電腦10-15分鐘。
3、減弱熒屏的光線(xiàn)：電腦屏幕上的字體及數(shù)字就像小燈泡，直接將光線(xiàn)打入你眼睛。因此，你需要調(diào)降螢?zāi)坏牧炼龋⒄{(diào)整反差(明暗對(duì)比)使字體清晰。
4、閉眼休息：緩解眼睛疲勞的最佳方式是讓眼睛休息。大可以在聊天時(shí)閉上眼睛休息。在講電話(huà)時(shí)練習(xí)此方法的人都說(shuō)，眼睛的確舒服許多，而且有助于消除眼睛疲勞。居洛里醫(yī)師說(shuō)。
5、泡茶：但不是用來(lái)喝的，而是敷在眼部。將毛巾浸入茶中，躺平，將溫暖的毛巾敷在眼部，閉眼10-15分鐘。這將使你的眼睛疲勞消除。注意不要將茶倒入眼睛，同時(shí)在浸毛巾前，先讓茶冷卻一會(huì)兒。
6、伸出援手：摩擦雙手，直至它們暖和為止。然后，閉上雙眼，用手掌蓋住眼圈。勿壓迫雙眼，蓋住即可。深緩地呼吸。每天這樣作20分鐘。
7、眨眼按摩：每天特意地眨眼300下，有助于清潔眼睛，并給眼睛小小的按摩。
