導(dǎo)讀：葉黃素軟膠囊一盒一般可以用多久呢？？葉黃素軟膠囊一瓶的規(guī)格是0.5g*60粒，大概能用一個月
如果長時間看到電腦手機對眼睛的損傷非常大，容易使眼睛疲勞、視力喪失等，一旦眼睛受損，就很難恢復(fù)，那么如何保護我們的眼睛，防止損害我們的視力。大家如果需要保護眼睛，可以試一下服用葉黃素軟膠囊。那么，葉黃素軟膠囊一盒一般可以用多久呢？
葉黃素軟膠囊一瓶的規(guī)格是0.5g*60粒，大概能用一個月，有需要的話可以去康德樂大藥房購買，廠家是仙樂健康科技股份有限公司，大家不要買錯了。
有一些眼部護理方法和食物也能幫助視力，大家可以多眨眼睛，閃爍的動作就是讓眼睛分泌眼淚，保持眼睛濕潤。對于帶隱形眼鏡的人來說，這很重要。許多女性忘記眨眼，因為她們過于專注于自己的工作，導(dǎo)致她們長時間盯著電腦屏幕，而她們的眼睛又干又不舒服。
梳頭按摩也是有助于緩解視力疲勞，用手指從頭發(fā)前面我們開始自己往后縷。持續(xù)幾分鐘的話，可以讓頭皮感覺還是有點熱，梳頭主要是通過刺激頭部的血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，能夠緩解視力疲勞。而且眼睛和頭部的經(jīng)絡(luò)都是相通的，所以對于這個對眼部保健也很重要。
遠眺是緩解眼睛疲勞的最常見方法之一。站在窗邊，打開窗戶，眼睛在窗外的綠色植物，撫慰眼睛的肌肉，然后看著遠方嘗試，幾秒鐘后，然后把眼睛帶回最近的綠色植被。
大家如果經(jīng)常感覺到視力疲勞的話，可以試一下用樂盯。以上是對“葉黃素軟膠囊一盒一般可以用多久呢？”這個問題的回答，希望對你有幫助，還有其他疑惑的話，可以咨詢一下康德樂大藥房的藥師。
