導讀：益安寧丸用法用量：口服。每日1至2次，每次12至18丸。
失眠的危害不僅僅是影響到患者的生活、學習和精神狀態，主要危害還是對于身體健康的威脅。一旦患上失眠疾病就要盡早的去診斷和治療，該疾病就像是慢性殺手一樣，一點一點的侵襲患者的健康。那么，怎么吃益安寧丸好？
益安寧丸用法用量：口服。每日1至2次，每次12至18丸。
失眠帶來的危害有哪些？
1、失眠引起健忘
失眠引起的危害常見的可能就是健忘了，這是由于失眠使腦功能活動受到影響所致。并且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、失眠引起衰老
現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚松弛皺褶。
3、失眠引起肥胖
一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者反而令身體變胖的機會大大增加。
失眠患者要注意養成好的習慣，注意多吃一些清淡的食物，平時合理安排自己的作息。以上的內容希望能夠幫助到患者解答，大家還有什么處方藥購買的問題可以撥打我們的康德樂藥房網熱線電話400-168-0606。
