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        補(bǔ)腦丸可以改善心煩失眠嗎

          導(dǎo)讀:補(bǔ)腦丸功能主治是滋補(bǔ)精血,安神鎮(zhèn)驚。用于健忘,記憶減退,頭暈耳鳴,心煩失眠,心悸不寧。

          補(bǔ)腦丸可以改善心煩失眠嗎?心煩失眠的感受,相信很多人在生活中都有所體會,短暫性的出現(xiàn)可能不會給我們的生活產(chǎn)生很大的影響,要是長期出現(xiàn)這方面的情況就是要引起重視了,可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補(bǔ)腦丸來治療。
         
          補(bǔ)腦丸成份有當(dāng)歸、膽南星、酸棗仁(炒)、益智仁(鹽炒)、枸杞子、柏子仁(炒)、龍骨(煅)、石菖蒲、肉蓯蓉(蒸)、五味子(酒燉)、核桃仁、天竺黃、遠(yuǎn)志(制)、琥珀、天麻。輔料為煉蜜、淀粉,功能主治是滋補(bǔ)精血,安神鎮(zhèn)驚。用于健忘,記憶減退,頭暈耳鳴,心煩失眠,心悸不寧。
         
          除了養(yǎng)成良好的生活起居習(xí)慣外,長期心煩失眠的朋友還可以通過食療的方式進(jìn)行緩解和治療,比如平時(shí)或者是睡覺前多吃下面這些食物:
         
          第一,熱牛奶。這個(gè)建議睡覺前半小時(shí)喝,有利于幫助快速入睡。牛奶中富含人體所需的色氨酸,這是一種能夠促進(jìn)腦細(xì)胞分泌出一種使人產(chǎn)生困倦感覺的血清素(五羥色胺),使大腦思維活動暫時(shí)受到抑制,從而讓人產(chǎn)生濃厚的睡意。
         
          第二,小米粥。不建議睡前喝,但可以在晚餐中添加這樣一道菜式。和牛奶一樣,小米粥也含有較多的色氨酸,對于入睡就有一定的促進(jìn)效果。
         
          第三,紅棗。盡量選大棗,不要選小棗子。大棗具有養(yǎng)胃健脾、益血壯神的功效,睡前泡水喝,或者是平時(shí)煮熟了吃,也是能起到助眠的作用的。
         
          第四,核桃。核桃不僅補(bǔ)腦,也是一種能治療失眠多夢、食欲不佳等癥狀的好食物,每天吃幾顆核桃,晚上少失眠。
         
          補(bǔ)腦丸對心煩失眠的治療有一些幫助,希望大家能夠好好的利用此藥物來解決健康的問題,當(dāng)然并非所有的疾病都能夠通過使用本品來處理,所以大家在使用該藥物之前應(yīng)該對疾病有大概的了解,畢竟每一個(gè)人的實(shí)際情況都不一樣。

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