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        十一味維命膠囊失眠多夢能吃嗎

          導讀:十一味維命膠囊功能主治是鎮靜安神。用于“索龍”病引起的神志紊亂、驚悸、啞結、失眠多夢,頭暈目眩。

          十一味維命膠囊失眠多夢能吃嗎?失眠會縮短人們睡覺的時間,多夢總會影響到睡眠的質量,當兩種情況同時出現的時候,我們的睡眠時間和睡覺質量都會大大的降低,所以要及時的調理,也可以考慮在醫生的指導下使用十一味維命膠囊,緩解失眠多夢的癥狀。
         
          十一味維命膠囊成份有沉香、肉豆蔻、廣棗、天竺黃、乳香、木香、訶子、木棉花、丁香、牦牛心、阿魏,功能主治是鎮靜安神。用于“索龍”病引起的神志紊亂、驚悸、啞結、失眠多夢,頭暈目眩。
         
          導致失眠多夢的原因是什么
         
          1、白天的活動減少:有的人以為自己睡眠不好,精神也很差,所以有空就躺在床睡覺,而到了晚上該睡覺的時候卻一點睡意也沒有。睡覺主要是為了休息,白天如果活動過少的話,對睡覺的需求就變得很少,特別對于一些中老年人來說,失眠主要是由于白天活動過少。
         
          2、過度擔心自己的睡眠質量:有很多人以為每天睡眠時間不夠八小時就是睡眠不足,所以有事沒事就強迫自己躺在床上睡覺,但是一般情況下躺的越久,睡眠的質量越差。還有人以為晚上睡不好覺,白天就要補回去,導致晚上睡覺質量越來越差。有的人曾經失眠過,所以說對失眠有過多的心理壓力,一到天黑就開始擔心會失眠,這些都是不對的。
         
          3、環境的改變和一些不良的睡眠習慣:人如果出現短期的失眠,可能由于環境的改變或者是工作和生活的壓力導致的,還有可能是身體的一些疾病所引起,比如說患者面臨考試,出差或者工作緊張的話,都會出現失眠。
         
          十一味維命膠囊可以給失眠患者帶來一些幫助,但是在出現失眠多夢的情況下,不要僅僅的依賴于此藥物的作用,還應該在生活中從多方面進行調理,比如情緒方面的改善以及飲食上面的護理,這些方面對失眠改善的治療都有不可忽視的作用。

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