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        芬嗎通科學(xué)的吃法是什么

          導(dǎo)讀:芬嗎通科學(xué)的吃法是什么?芬嗎通用法用量:每日口服1片,每28天為一個療程。

          女性到了一定的年齡會有出現(xiàn)絕經(jīng)的現(xiàn)象,這個時候要注意做好自我的保養(yǎng)措施,這樣才能更好地健康生活,但在絕經(jīng)后女性身體會有很多不適,如身體潮熱、脾氣暴躁、失眠、多夢等,建議要及時進(jìn)行調(diào)理,那么芬嗎通科學(xué)的吃法是什么?
         
          芬嗎通用法用量:每日口服1片,每28天為一個療程。前14天,每日口服1片磚紅色片(內(nèi)含雌二醇2mg),后14天,每日口服1片黃色片(內(nèi)含雌二醇2mg和地屈孕酮10mg)。一個療程28天結(jié)束后,應(yīng)于第29天起繼續(xù)開始下一個療程?;颊邞?yīng)按照包裝上標(biāo)明的次序每日口服1片。應(yīng)不間斷的持續(xù)服藥。
         
          女性在絕經(jīng)后容易出現(xiàn)乳腺疾病,此時要注意做好自我檢查工作要選擇合適的胸罩,緩解乳房下垂等問題,使用芬嗎通等藥物期間建議女性適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\(yùn)動,多鍛煉身體,能更好地調(diào)整自己的身體狀態(tài),能夠讓身心得到放松,促進(jìn)身體新陳代謝,平時要注意避免長時間的久坐,要加強(qiáng)腰部的鍛煉,可以多做慢跑或扭腰等運(yùn)動,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣元素和維生素D,防止骨質(zhì)疏松等現(xiàn)象。
         
          益藥康德樂大藥房提醒:了解了“芬嗎通科學(xué)的吃法是什么”的內(nèi)容,女性平時要合理安排飲食結(jié)構(gòu),減少高脂肪等食物的攝入,要以清淡的飲食原則為主,多食用新鮮蔬菜和水果增加黑米、烏雞等食物的攝入,少吃高糖分、高脂肪的食物。

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