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        牢記五大要點(diǎn),遠(yuǎn)離甲狀腺癌

        科組:腫瘤科藥師作者:益藥藥師發(fā)布時(shí)間:2024-08-20

          在如今的生活中,甲狀腺癌的發(fā)病率越來越高,逐漸成為人們健康的一大威脅。甲狀腺作為我們機(jī)體的重要器官,起著分泌甲狀腺素的關(guān)鍵作用,對生長發(fā)育、調(diào)節(jié)體溫以及調(diào)整血糖水平等都有著至關(guān)重要的影響。一旦甲狀腺功能出現(xiàn)異常,便會(huì)給我們的身體健康帶來諸多麻煩,如甲亢、甲狀腺癌等。今天,就讓我們深入了解一下如何預(yù)防甲狀腺癌。
         
          甲狀腺癌在早期通常沒有明顯的臨床癥狀。很多患者往往是在無意中手摸頸部時(shí),發(fā)現(xiàn)有腫塊,此時(shí)應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行甲狀腺超聲檢查,以便盡早確診。而到了晚期,患者則會(huì)出現(xiàn)聲音嘶啞、吞咽困難、呼吸困難等嚴(yán)重問題。
         
          從年輕人到老年人,甲狀腺癌都屬于高發(fā)人群。不同的亞型,其危險(xiǎn)程度也有所不同。但值得慶幸的是,甲狀腺癌是可以預(yù)防的。只要我們做好預(yù)防措施,就能遠(yuǎn)離這種惡性腫瘤。
          下面,我們就來詳細(xì)了解一下甲狀腺癌的五大預(yù)防要點(diǎn):
         
          一、注意飲食預(yù)防
         
          俗話說,病從口入。很多甲狀腺癌其實(shí)都是吃出來的。如果不注意飲食,患癌的幾率就會(huì)大大增加。在日常生活中,我們要少吃腌制食品。因?yàn)殡缰剖称分泻写罅康氖雏},容易導(dǎo)致甲狀腺水平失調(diào)。同時(shí),合理攝入碘元素也至關(guān)重要。碘元素?cái)z入過高或過低,對甲狀腺的健康都極為不利。只有保持適量的碘攝入,才能維持甲狀腺的正常功能。
         
          二、注意遠(yuǎn)離輻射
         
          輻射是甲狀腺癌的一大重要誘因。遠(yuǎn)離各種輻射,對預(yù)防甲狀腺癌有著非常重要的作用。對于在醫(yī)院放射科工作的人員以及其他從事容易接觸到輻射工作的人來說,必須做好保護(hù)措施,盡量減少和避免各種射線輻射。在有輻射源的地方,應(yīng)該在明顯的位置做好標(biāo)志,以告示他人,避免他人不慎接觸輻射。
         
          三、及時(shí)治療甲狀腺疾病
         
          甲狀腺疾病在臨床上比較常見,如甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)等。無論患上哪一種甲狀腺疾病,都需要我們積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療,及時(shí)恢復(fù)甲狀腺的健康,這樣才能預(yù)防癌變的可能。對于有甲狀腺疾病的患者,建議定期做好檢查。一旦發(fā)現(xiàn)腫塊,就應(yīng)立即進(jìn)行治療,以免病情惡化。
         
          四、減少激素類的攝取
         
          甲狀腺素是我們體內(nèi)的一種激素,它與其他很多激素相互作用,相輔相成。因此,我們要盡量保持體內(nèi)激素水平的平衡。尤其是對于女性朋友來說,如果體內(nèi)的雌激素水平偏高,就容易影響甲狀腺的功能。所以,我們要減少含雌激素的食品或者藥物的攝取,以維持甲狀腺的正常功能。
         
          五、戒煙戒酒
         
          吸煙酗酒對身體的傷害極大,它們是多種惡性腫瘤的誘發(fā)因素。長期吸煙酗酒,會(huì)對甲狀腺功能造成嚴(yán)重?fù)p害。因此,我們要及早戒煙戒酒,恢復(fù)健康的生活狀態(tài)。
         
          總之,甲狀腺癌目前的發(fā)病率較高,如果我們不能做好積極的預(yù)防和治療,就會(huì)加大甲狀腺癌的發(fā)病率。我們只有養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣,及時(shí)治療良性病變,才能有效避免甲狀腺癌的發(fā)生。讓我們從現(xiàn)在開始,牢記這五大預(yù)防要點(diǎn),為自己的健康保駕護(hù)航。

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