“如果你的生命只剩下100天，你會(huì)想著怎么過?”你是否曾想過這個(gè)問題呢?畢竟，你永遠(yuǎn)不知道明天會(huì)發(fā)生什么，更不知道意外是否會(huì)比明天更早到來!有人說：癌癥疾病其實(shí)是上帝派來懲罰那些不好好愛惜身體的人，如若哪一天它以一種不速之客的姿態(tài)突然降臨到你的世界里，你是否才會(huì)真正審視下自己的日常生活呢?
① 、經(jīng)常加班熬夜，不運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致免疫力低，招惹癌癥
曾在醫(yī)院見過一位胃癌患者，他是創(chuàng)業(yè)型老板，剛開始發(fā)展事業(yè)的時(shí)候，總是忘乎所有，不準(zhǔn)時(shí)三餐吃飯，經(jīng)常加班到凌晨，困了就用咖啡、冰可樂來讓自己清醒一會(huì);每天睡覺3小時(shí)，醒了就繼續(xù)坐在電腦前碼代碼，他可以一下午都憋著尿坐在自己的座位上。事業(yè)是成功的，但是，自己毀了健康，已被醫(yī)院確診患上胃癌晚期了。
人長期的生活節(jié)奏處于不規(guī)律，有不好的生活習(xí)慣的時(shí)候，是很容易引起免疫力下降的，當(dāng)自身的免疫系統(tǒng)受到破壞的時(shí)候，自然就沒辦法和病毒做抵抗，喪失戰(zhàn)斗力之后，癌細(xì)胞就會(huì)任由生長和擴(kuò)散。因此，奉勸大家，想要遠(yuǎn)離癌癥，就一定要有良好的生活習(xí)慣，飲食清淡，也要積極運(yùn)動(dòng)提高自身免疫力。
② 過量飲酒、抽煙，引起肝癌
在大多數(shù)肝癌男性患者之中，都是抽煙和過量飲酒的多發(fā)人群。你可曾看過一名三十幾年的老煙民那個(gè)黑熏熏的肺?你可曾聽到他們那一聲聲接連不斷的咳嗽聲?要知道，抽煙、酗酒是很危害健康，解酒的過程是在肝臟運(yùn)作的，長期酗酒的話，是很容易引起肝損傷，如酒精肝、肝硬化，進(jìn)一步惡化成肝癌的。因此，不管是健康人還是已經(jīng)有肝病的患者朋友，都要遠(yuǎn)離煙酒，預(yù)防肝癌。
你，還要繼續(xù)這樣活下去嗎?你，還在繼續(xù)透支你的身體嗎?當(dāng)你真正生病的時(shí)候，當(dāng)你被醫(yī)生突然宣布死亡通知書的時(shí)候，你是否才會(huì)懂得：世界上沒了健康，就什么都會(huì)沒有的了!因此，請(qǐng)你好好活著，生命是寶貴的，好好愛惜自己的身體才是王道，千萬別等到來不及的時(shí)候，才來后悔。
