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        春季病毒性感冒高發(fā),2個(gè)預(yù)防建議請(qǐng)收好

        科組:營(yíng)養(yǎng)保健藥師作者:吳春露

          春季氣候多變,大量病毒集中繁殖,加上晝夜溫差大,對(duì)于身體抵抗力差的朋友來說,一不小心就會(huì)引發(fā)病毒性感冒。
         
          病毒性感冒即上呼吸到感染(簡(jiǎn)稱上感),是由多種病毒引起的常見呼吸道傳染病。此病發(fā)病較猛,且癥狀較重,感染人數(shù)多,會(huì)通過打噴嚏、咳嗽、說話將病毒散播入空氣中,感染他人。其癥狀以高熱為主,并伴有流鼻涕、打噴嚏、咽喉疼痛等癥狀。此外,還會(huì)伴有全身癥狀如頭痛、渾身酸痛、疲乏無力、食欲不振等,且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。
         
          病毒性感冒和普通感冒的區(qū)別是什么?
         
          病毒性感冒包括了普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等,普通感冒指的是鼻病毒、腺病毒、冠狀病毒、呼吸道合胞病毒、腸道病毒等病毒所造成的感染性疾病。而流感是由流感病毒引起,主要是一種RNA病毒。
         
          而細(xì)菌性感冒指的是由細(xì)菌所引起的上呼吸道感染的一種表現(xiàn),其發(fā)病較少,可單獨(dú)發(fā)生,癥狀包括發(fā)熱,通常為中低熱,高熱少見,同時(shí)伴有畏寒、頭暈、頭痛、精神較差、扁桃體充血等癥狀。
         
          關(guān)于病毒性感冒的治療建議:
         
          1、對(duì)癥治療:患者需要有一個(gè)溫暖舒適的環(huán)境,并保持室內(nèi)空氣流通,對(duì)于病情嚴(yán)重者需臥床休息。此外,患者應(yīng)自行采取一定的隔離措施,如戴口罩等,并注意咳嗽、噴嚏禮儀,避免將病毒傳播給他人。
         
          2、藥物治療:如果是流清鼻涕的患者,治療只使用抗病毒藥物、抗感冒藥物即可,如果出現(xiàn)黃膿鼻涕,在使用抗病毒藥物以及抗感冒藥物的同時(shí),要配合抗生素進(jìn)行治療。但由于個(gè)體差異大,每個(gè)人的用藥情況會(huì)有所不同,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下充分結(jié)合個(gè)人情況選擇合適的藥物治療。
         
          如何預(yù)防病毒性感冒?
         
          (1)想要預(yù)防病毒性感冒,提高個(gè)人抵抗力是非常重要的。因?yàn)椴《靖忻耙话闶巧眢w抵抗力低下,由呼吸道吸入了病毒引起的。所以在春季的時(shí)候,大家也要防止受涼,防止身體抵抗力低下。出現(xiàn)降溫的時(shí)候,出門要多穿衣服,戴上口罩,防止受涼。
         
          (2)患者要注意保持室內(nèi)通風(fēng),避免去人多擁擠及空氣污濁的公共場(chǎng)所。平時(shí)也應(yīng)該注意鍛煉身體,合理安排戶外活動(dòng),以適應(yīng)環(huán)境和氣候的變化。此外,應(yīng)注意飲食清淡,并注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手。
         
          病毒性感冒在春季非常常見,而且具有傳染性,每個(gè)人都有發(fā)作的可能。如果能夠了解這種疾病的早期癥狀與預(yù)防措施,就可以降低該疾病的發(fā)作概率,也可以在發(fā)病早期采取相關(guān)的治療措施,這樣就可以降低病毒感冒給患者帶來的身體損傷,希望大家引起重視。
         
          參考文獻(xiàn):
         
          [1]宋瑞芳。病毒性感冒的傳染控制方法分析[J].中國(guó)當(dāng)代醫(yī)藥,2013,20(17):2.
         
          [2]杜敏。病毒性感冒的傳染控制策略探討[J].中國(guó)傷殘醫(yī)學(xué),2015,23(21):2.

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