糖尿病作為現(xiàn)代生活的富貴病，大家對(duì)這種疾病是非常熟悉的。很多糖尿病的患者久病成醫(yī)，對(duì)這個(gè)疾病的相關(guān)知識(shí)了解的比較透徹。對(duì)于初診為糖尿病的患者，還是比較緊張跟恐慌的，因?yàn)楹ε聲?huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，改善會(huì)給家庭造成經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
糖尿病是一種與生活飲食習(xí)慣息息相關(guān)的疾病，除了遺傳等我們沒辦法改變的因素除外，改變不良的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣還是能夠預(yù)防和控制血糖的。所以對(duì)于有糖尿病的患者來說，重要的是把控糖措施做到位。
1、飲食控制是關(guān)鍵
很多人得糖尿病，主要還是生活過于隨心所欲，管不住嘴，邁不開腿，尤其是在飲食方面，建議大家飲食注意控制糖分的攝入。主食的攝入量謹(jǐn)慎，低糖低脂飲食是關(guān)鍵。正餐注意保證七八分飽即可，以免餐后血糖過高。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是輔助
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝速度加快，是有助于血糖的控制。但是現(xiàn)在的人變得越來越懶了，下班之后就喜歡葛優(yōu)癱，變得越來越不想動(dòng)。不愛運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致脂肪的堆積，體內(nèi)胰島素的敏感性下降，容易導(dǎo)致糖尿病。所以大家有時(shí)間還是要多運(yùn)動(dòng)。
3、藥物治療是重點(diǎn)
糖尿病的患者除了要進(jìn)行飲食控制，多運(yùn)動(dòng)，減肥等基礎(chǔ)治療，藥物治療是目前主要的方式，尤其是對(duì)于血糖值偏高的人群。此外如果你還有血壓、血脂等問題，就需要聯(lián)合用藥治療了。血壓血脂控制不好會(huì)加劇糖尿病對(duì)患者造成的損害。而血糖控制不好也會(huì)對(duì)血管等造成影響。
對(duì)于糖尿病的患者來說，以上三點(diǎn)是降糖治療的三大措施，只要大家能夠有堅(jiān)定的意志，改善飲食，定期運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持用藥，穩(wěn)穩(wěn)的控制血糖不是問題。當(dāng)然，如果糖尿病控制不好的話，也會(huì)容易引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。糖尿病的并發(fā)癥有很多，接下來我們看一下幾種常見的并發(fā)癥。
1、糖尿病視網(wǎng)膜病變
如果長期血糖高，也會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜的微血管發(fā)生損壞，血管微循環(huán)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致眼睛營養(yǎng)供應(yīng)不足，視功能受到影響。患者一般會(huì)出現(xiàn)視力下降、視物模糊的癥狀。
2、糖尿病足
血糖含量過高，會(huì)導(dǎo)致血液粘稠度升高，這樣就容易導(dǎo)致下肢供血不足，從而出現(xiàn)糖尿病足的情況。患者一般會(huì)有疼痛、潰瘍、間歇性跛行、肢端壞疽等情況，嚴(yán)重的話是需要截肢。
3、糖尿病周圍神經(jīng)性病病變
糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變是比較常見的一種，主要是感覺神經(jīng)，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)等受損，臨床上患者會(huì)表現(xiàn)出機(jī)體麻木、腳踩棉花感、肌無力、感覺減退、面神經(jīng)麻痹等癥狀。
希望大家能夠好好控糖，積極控糖才能避免并發(fā)癥的發(fā)生。只要大家控制好血糖，生活也就跟正常人沒什么差別。
