談起頭痛，或多或少大家都有過不同的經歷，有的頭痛發作會比較劇烈，并有惡心、嘔吐感，還畏光怕聲，通常持續時間一般不超過3天；有些頭痛呈短暫性發作且劇痛，每次疼痛僅數秒鐘，疼痛如刀割，燒灼樣感；還有通過洗涼水，導致血管性收縮而引發一過性頭痛，再有因為感冒，睡眠不足等原因也導致不同程度的頭痛。
這里大家可能忽視了其實還有一種慢性疾病在日常生活中威脅著我們的身心健康，那就是緊張性頭痛。到底什么是緊張性頭痛呢？是長期緊張會導致頭痛嗎？這個有一定的關系，由于現代社會，工作壓力等因素積累，導致慢性疾病緊張性頭痛。緊張性頭痛一般由于頭部與頸部肌肉持久的收縮所致，而引起這種收縮的原因有：
1. 長期焦慮、抑郁或伴隨精神緊張；
2. 由于頭、頸、肩胛帶姿勢不良長期導致；
3. 由于身體其他部位疼痛導致一種繼發癥狀。
對于緊張性頭痛，首先需要改善長期不良的坐姿，適當運動，緩解生活壓力；其次對于長期抑郁，焦慮患者，需要采取相應藥物治療，如：草酸艾司西酞普蘭片，新藥：氫溴酸伏硫西汀片等，對癥適當治療可減少繼發緊張性頭痛發生率；再次就是要保持充足的睡眠，睡眠有利于腦神經細胞新陳代謝，減少血管痙攣的發生，減少緊張性頭痛發生率。
對于常因勞累后發生頭痛的患者，建議到正規的醫院掛神經內科就診，明確診斷才能合理用藥治療。對確診緊張性頭痛的患者，醫生一般給與相關解熱鎮痛劑，如布洛芬對癥治療，如效果不理想，建議掛疼痛科，專科科室醫生一般給與鎮痛劑治療，如療效不佳情況，會通過神經阻滯等方式進行治療。
“未病先防，既病防變”體現了我國偉大中醫預防理論的精髓，同樣適用于現代醫學。對于長期腦力勞動，緊張工作并有多次緊張性頭痛發作的患者，建議可配合中藥、藏藥、蒙藥治療。
以下是幾種常見的藥物：
二十五味珊瑚丸
適應癥：開竅、通絡、止痛。用于“白脈病”，神志不清，身體麻木，頭昏目眩，腦部疼痛，血壓不調，頭痛，癲癇及各種神經性疼痛。
都梁軟膠囊
適應癥：祛風散寒，活血通絡。用于頭痛屬風寒瘀血阻滯脈絡證者，癥見頭脹痛或刺痛，痛有定處，反復發作，遇風寒誘發或加重。
頭痛寧膠囊
適應癥：熄風滌痰，逐瘀止痛。用于偏頭痛，緊張性頭痛屬痰瘀阻絡證，證見：痛勢甚劇，或攻沖作痛，或痛如錐刺，或連及目齒，伴目眩畏光，胸悶脘脹，惡心嘔吐，急躁易怒，反復發作。
復方羊角片
適應癥：平肝熄風，通絡止痛。用于肝風上擾，瘀血阻絡所致偏頭痛，緊張性頭痛。
對于緊張性頭痛，可防可治，改善不良的生活習慣，適當運動，樂觀生活態度，保持充足睡眠對預防疾病有很大的幫助。對已發生緊張性頭痛患者，具體的病情與用藥請咨詢專科醫生，或專科藥師。電話：400-168-0606
神經科：駱藥師
日期：2018.12.10日
