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        癲癇頻發(fā),注意這個(gè)誘因,盡早避開!

        科組:神經(jīng)科藥師作者:陳佳琳

          癲癇疾病是一種嚴(yán)重的危險(xiǎn)的慢性腦部疾病,大多數(shù)人對(duì)該疾病并不了解,但它的發(fā)病原因有很多,任何年齡階段、地區(qū)的人群都有可能發(fā)病。
         
          近年來,癲癇疾病發(fā)生率越來越高,相關(guān)新聞屢見不鮮。


         
          諸如此類的信息還有很多,我們發(fā)現(xiàn),以上案例導(dǎo)致癲癇疾病發(fā)作的誘因歸于生活方式的不規(guī)律。要想要預(yù)防疾病,減少疾病復(fù)發(fā),需要我們多了解癲癇防治的相關(guān)知識(shí)。
         
          癲癇發(fā)作熬夜背鍋?
         
          熬夜是當(dāng)代人的“標(biāo)志”,熬夜與癲癇并不是對(duì)等關(guān)系,但是熬夜會(huì)降低癲癇發(fā)作的閾值,誘發(fā)癲癇疾病的發(fā)作。這是由于睡眠不足導(dǎo)致身體過勞過累,全身肌肉代謝加快,體內(nèi)乳酸堆積,血液偏酸性,影響大腦細(xì)胞的正常運(yùn)作,使得腦部神經(jīng)異常放電引發(fā)的,因此,要避免熬夜的情況,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
         
          癲癇的發(fā)病機(jī)制比較復(fù)雜,目前沒有明確的病因。但是生活上的常見因素主要是長(zhǎng)期熬夜、過度使用電子產(chǎn)品、情緒異常、食物刺激等。單純的熬夜并不會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作,但是如果患者本身存在癲癇疾病史,那又另當(dāng)別論,所以需要根據(jù)情況來判斷。
         
          手機(jī)刷的多警惕光敏性癲癇
         
          光敏性癲癇是由視覺刺激誘發(fā)的疾病。對(duì)于現(xiàn)在的人一刷手機(jī)就是一整天,屏幕強(qiáng)光的刺激加上聲音刺激等,又熬夜,更應(yīng)該警惕。
         
          光敏性癲癇包括單純光敏性癲癇和癲癇伴光敏感,單純光敏性癲癇是之前沒有癲癇病史,在長(zhǎng)時(shí)間視覺刺激下出現(xiàn)癲癇;癲癇伴光敏感是有自發(fā)癲癇發(fā)作,又存在光敏感。
         
          想要預(yù)防光敏性癲癇,就應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品,看的時(shí)候也應(yīng)該保持距離,還有要避免熬夜,避免過量飲酒,一旦感覺自己眼睛有不適,應(yīng)該立即閉目養(yǎng)神或離開座位走一下,遠(yuǎn)眺。
         
          癲癇發(fā)作不要慌冷靜應(yīng)對(duì)是關(guān)鍵
         
          首先,面對(duì)癲癇發(fā)作,不要驚慌失措,保持冷靜。如果患者已經(jīng)倒地,把他周圍的桌子椅子等物品移開,防止患者抽搐時(shí)弄傷;還沒有倒地,那么要慢慢讓患者臥倒,防止摔傷。
         
          其次,解開患者的衣領(lǐng)、腰帶,保持呼吸的暢通,不要強(qiáng)行按壓患者抽動(dòng)的身體,避免發(fā)生骨折。
         
          抽搐停止后,要及時(shí)將患者頭部轉(zhuǎn)向一側(cè),將口中異物清除,防止窒息,不要喂食物,也不要喂藥。
         
          最后,在旁邊觀察患者的情況,做好記錄,時(shí)間如果超出5分鐘要及時(shí)送醫(yī)救治。
         
          預(yù)防癲癇從此刻做起
         
          (1)避開誘因
         
          不要過度勞累,注意休息,避免熬夜,不過度飲食,也不要長(zhǎng)期處于饑餓狀態(tài),平時(shí)不吃辛辣、過咸過甜食物,多吃一些新鮮蔬果,保持大便暢通,情緒上也要調(diào)整好,減少?gòu)?qiáng)光、噪音的刺激。
         
          (2)合理用藥
         
          抗精神病藥物如果沒有正確使用,或者劑量過大,可能會(huì)誘發(fā)癲癇疾病發(fā)作,為此,無論是使用哪種藥物,都應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。不能隨意停藥、增減藥物或自主換藥。
         
          (3)定期檢查
         
          如果發(fā)現(xiàn)自己有出現(xiàn)癲癇的疾病癥狀,要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,不要諱疾忌醫(yī),拖延治療。
         
          熬夜危害很大,不管是否會(huì)引發(fā)癲癇,都需要我們注意,維持良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,這樣才有精力去為夢(mèng)想奮斗!

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