每年6月26日是國際禁毒日，禁毒警鐘聲在人們心中回蕩。這一全球性日子旨在讓人們重視毒品問題，提醒大家毒品的危害及禁毒的必要，呼吁共同抵制毒品，守護健康與安寧。
一、毒品對身心的危害
毒品對人體危害全面且深入，影響神經(jīng)系統(tǒng)，迅速改變生理狀態(tài)并長期損害身體各系統(tǒng)。據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)，毒品使用會引發(fā)多種健康問題：
神經(jīng)系統(tǒng)：干擾神經(jīng)傳導(dǎo)，刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，致記憶力、思維、認(rèn)知能力下降，情緒不穩(wěn)，甚至引發(fā)精神疾病。
心血管系統(tǒng)：增加心臟病發(fā)作和中風(fēng)風(fēng)險。
免疫系統(tǒng)：削弱功能，提高感染和患病幾率。
消化系統(tǒng)：引起胃腸道問題和肝臟損傷。
呼吸系統(tǒng)：增大肺炎患病可能。
此外，毒品使用與傳染病傳播相關(guān)，共用注射器易感染多種病毒，威脅自身及社會公共衛(wèi)生。
二、警惕藥物濫用風(fēng)險
藥物濫用和依賴性即過去所說的吸毒和成癮。毒品包括鴉片、海洛因等，具有依賴性、非法性和嚴(yán)重危害性。我國流行的主要毒品有鴉片、海洛因及新型毒品。精神類藥物用于治療精神疾病，有重要意義，但濫用或誤用會造成危害。我們應(yīng)警惕其濫用風(fēng)險，藥物須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，同時加強毒品預(yù)防教育，提高公眾認(rèn)知。
三、科學(xué)戒毒
替代療法：醫(yī)生有時用精神類藥物助患者擺脫毒品依賴，但須嚴(yán)格處方和監(jiān)管，防藥物濫用。
治療精神疾病：先治療因精神疾病而濫用毒品者的疾病，緩解癥狀，減少對毒品依賴。
預(yù)防復(fù)發(fā)：成功戒毒后，用精神類藥物預(yù)防，維持良好心理狀態(tài)，降低復(fù)吸風(fēng)險。
科學(xué)戒毒應(yīng)去正規(guī)戒毒中心，靠專業(yè)醫(yī)療和心理支持，禁毒需綜合醫(yī)療干預(yù)，心理治療可改變認(rèn)知和行為模式，康復(fù)訓(xùn)練和社會支持系統(tǒng)也很重要。
四、預(yù)防教育
加強毒品預(yù)防教育，提高公眾認(rèn)知是禁毒根本。我國重視青少年毒品預(yù)防教育，需學(xué)校、家庭、社會共同努力，讓其樹立正確價值觀，自覺遠離毒品，不濫用藥物。
教育宣傳：通過多渠道普及危害，警惕偽裝毒品。
心理健康支持：為依賴群體提供服務(wù)，有問題咨詢專業(yè)醫(yī)師，相信能獲幫助支持。
法律和政策：打擊毒品產(chǎn)銷用，保社會安全。
禁毒是長期艱巨任務(wù)，需全社會攜手。科學(xué)禁毒，在專業(yè)指導(dǎo)下用藥，對毒品說不，珍愛生命，為個人和社會的穩(wěn)定繁榮，這是國際禁毒日的意義。
參考：
[1]鄭繼旺,任燕華.藥物濫用和藥物依賴性[J].中國鄉(xiāng)村醫(yī)藥,1996,3(8):27-28.
[2]鄭繼旺.毒品與國際禁毒日[J].中國醫(yī)藥指南,2003,1(6):16-17.
[3]毒品與健康危害[J].中國醫(yī)藥科技出版社.2019.
[4]戒毒醫(yī)學(xué)研究進展[J].醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)期刊.2021.
