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        抑郁癥的4種治療方法和3大用藥注意事項

        科組:精神科藥師作者:郭演九

          對于大多數人來說,覺得抑郁癥就是一種心理疾病,自己熬著熬著就過去了,并不需要吃藥。其實,硬扛并不是治療抑郁癥的辦法,這不是靠意志力就可以與之對抗的疾病。需要去專業的醫院,尋求專業的治療方法。
         
          抑郁癥是否需要用藥是需要根據情況而定的,在治療時,先要找到治病因素。臨床上把抑郁癥的病因分為內因和外因,針對性治療。
         
          一、內因方面,目前普遍認為是因為5-羥色胺遞質缺乏導致情緒抑郁,患者需要服用適合的藥物進行調整,目前比較常見的藥物是5-羥色胺再攝取阻斷劑,通過阻止5-羥色胺的再吸收來提高興奮作用。
         
          二、除了內因之外,抑郁癥還有可能是精神因素,社會因素導致的,那就需要從這些方面開始調整。
         
          1、 多參加社交活動,多于他人交流
         
          抑郁癥的患者容易對所有的事情失去興趣,喜歡一個人獨處,這類患者需要主動告知身邊的朋友,可以選擇一些釋放情緒活動來幫助抑郁情緒的緩解,比如說可以出去旅游。當然這需要在患者愿意的情況下,強迫的話可能會適得其反。
         
          2、 提高室內的光線
         
          抑郁癥在秋冬季是比較高發的,天氣對抑郁也是有影響的。對于家里有抑郁癥的患者,可以把家里的光線弄亮一些,溫馨一些,以便減少患者孤獨的心理。
         
          3、 多找一些事情做,不能什么都不干
         
          抑郁癥的患者應該多找一些需要集中注意力的事情做,分散一下注意力,以免胡思亂想。什么都不做的話,整日什么都不說,對病情的康復是沒有幫助的。所以,要幫助患者走出去,找一些他能接受的事情做。
         
          藥物治療是抑郁癥非常重要的方法,尤其是對于那些中度以上的抑郁癥患者,選擇適合的藥物能夠幫助患者減輕抑郁的癥狀。在服用藥物的時候,患者要有一定的用藥常識,才能更好的發揮藥物的作用。
         
          抑郁癥用藥要謹記以下3點事項:
         
          1、按時按量
         
          抑郁癥用藥是非常嚴謹的,首先患者需要根據醫囑按時按量服藥。因為藥物需要達到血藥濃度才能起效,按時按量是維持血藥濃度峰值的關鍵。比如目前常見的抗抑郁藥物中,
         
          2、長期服用
         
          抑郁癥是容易復發的,患者在用藥時,至少要服藥一個月左右。當抑郁癥的癥狀開始緩解時,患者也要維持治療一年以上,才能防止復發。
         
          3、切勿擅自停藥
         
          很多人由于缺乏用藥常識,在抑郁癥狀改善之后擅自停藥,突然停藥是有可能會出現撤藥反應,讓身體出現不適反應。而且抑郁癥的治療是一個長期的過程,停藥不當的話是可能會導致抑郁復發或加重,得不償失。
         
          對于抑郁癥,精神負擔是非常大的,他們往往抗壓能力是比較差的。所以大家要盡量多關愛他們,不要逼他們做任何事情,那怕是小小的一件事。安靜無壓力的環境對于抑郁癥的患者是非常重要的。

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